Sieht Ihre To-Do-Liste aus wie eine nicht enden wollende Aufgabe? Haben Sie das Gefühl, dass Sie ständig Ihre Garderobe auffrischen und Ihre Wohnung verschönern müssen, um “im Trend” zu liegen? Kaufen Sie ständig neue Dinge, nur damit der Glanz irgendwann verblasst? Dann sollten Sie von der alten japanischen Philosophie des Wabi-sabi lernen und die Unvollkommenheit des Lebens annehmen.
Was ist das?
Obwohl Wabi-sabi schwer zu definieren ist, können wir seine Bedeutung vereinfacht mit “rustikale Einfachheit” oder “dezente Eleganz” übersetzen, wobei der Schwerpunkt auf einer Weniger-ist-mehr-Mentalität liegt, während wir uns am Unvollkommenen erfreuen. Es lässt sich leicht auf das tägliche Leben übertragen. Das unerbittliche Streben nach Perfektion – bei Besitztümern, Beziehungen, Errungenschaften – führt oft zu Stress, Angst, Depressionen und vorschnellen Urteilen. Wabi-sabi bietet einen Ausweg aus dem Perfektionswahn der modernen Welt und akzeptiert Unvollkommenheiten als umso bedeutungsvoller – und auf ihre eigene Weise schön. Dieses japanische Konzept kann Ihnen helfen, ein glücklicheres Zuhause zu schaffen und sich mit dem Leben zufrieden zu geben, wie es ist, anstatt sich immer mehr zu wünschen. Authentizität ist ein wichtiger Bestandteil von Wabi-sabi, daher werden Risse und Unvollkommenheiten als Symbol für den Lauf der Zeit und den liebevollen Gebrauch geschätzt. Wenn wir Wabi-sabi in unserem Zuhause praktizieren, lernen wir, uns mit dem zu begnügen, was wir haben, ohne uns ständig nach mehr zu sehnen. Wir lernen, wählerisch zu sein, was wir wollen und was wir wirklich brauchen. Wabi-sabi ist das perfekte Gegenmittel gegen eine Wegwerfgesellschaft, die auf Wegwerfartikeln und massenhaft produzierten, homogenen Gegenständen basiert.
Unvollkommenheit ist das Grundprinzip von Wabi-Sabi, der japanischen Philosophie, bei der es darum geht, seine Unvollkommenheit zu akzeptieren und das Beste aus dem Leben zu machen.
Diese japanische Philosophie ermutigt uns, uns auf den Segen zu konzentrieren, der in unserem täglichen Leben leuchtet, und die Dinge zu feiern, wie sie sind, anstatt danach zu streben, wie sie sein sollten.
“Wabi-Sabi ist eine Lebensweise, die die Komplexität schätzt und akzeptiert und gleichzeitig die Einfachheit schätzt. […] Nichts ist von Dauer, nichts ist fertig, und nichts ist perfekt”, schreibt Richard Powell in seinem Buch Wabi-Sabi Simple.
Wo findet man Wabi-Sabi?
Wabi-Sabi ist eine zerbrochene und zusammengeklebte Keramikschüssel (siehe das Konzept von Kintsugi), eine lustig geformte, selbst angebaute Tomate, ein aus Resten kreiertes Abendessen, eine herabfallende Kirschblüte, ein abgenutzter Holzflur und ein Fleck am Ellbogen Ihres Lieblingspullovers. Es geht also um die Wertschätzung all dessen, was einfach, bescheiden und unvollkommen ist. Wenn man Wabi-sabi annimmt, erkennt man, dass nichts von Dauer ist – selbst feststehende Gegenstände sind dem Wandel und der Vergänglichkeit unterworfen. Ein großartiges Beispiel für Wabi-sabi in der Kreativität ist die Kunst des Kintsugi, bei der zerbrochene Töpferwaren mit goldbestäubtem Lack überzogen werden, um die Schönheit ihres Alters und ihrer Beschädigungen hervorzuheben, anstatt sie zu verbergen. Diese Kunst hebt die Fehler hervor und lobt sie, anstatt sie zu verstecken.
Wabi-Sabi und Zen
Die Wurzeln von Wabi-Sabi liegen im Zen-Buddhismus, den ein chinesischer Mönch (Eisai) im zwölften Jahrhundert nach Japan brachte. Zen betont die Enthaltsamkeit, die Verbundenheit mit der Natur und vor allem die Ehrfurcht vor dem täglichen Leben als den wahren Weg zur Erleuchtung. Um die Erleuchtung zu erlangen, lebten die Zen-Mönche asketisch, oft isoliert und saßen lange Zeit in konzentrierter Meditation. In der Zen-Philosophie gibt es sieben ästhetische Prinzipien, um Wabi-sabi zu erreichen:
- Kanso – Schlichtheit
- Fukinsei – Asymmetrie oder Unregelmäßigkeit
- Shibumi – Schönheit im Unauffälligen
- Shizen – Natürlichkeit ohne Prätention
- Yugen – subtile Anmut
- Datsuzoku – Freigeistigkeit
- Seijaku – Beschaulichkeit
Was muss man tun, um Wabi-sabi in seiner Umgebung zu verwirklichen?
Sie müssen kein Experte für japanische Philosophie sein, nicht zurückgezogen wie ein buddhistischer Mönch leben und auch nicht über ein großes Budget verfügen, um die Wabi-sabi-Prinzipien in Ihrem Zuhause umzusetzen. Es gibt keinen “falschen” Weg; Sie müssen lediglich Ihre Perspektive von der Suche nach Perfektion auf eine wertschätzende Sichtweise umstellen. Wabi-sabi schafft nicht nur eine angenehme Umgebung zu Hause. Es konzentriert sich auf die Dankbarkeit für das, was wir bereits haben, anstatt sich immer nach etwas Neuem zu sehnen. Dies führt zu einem starken Perspektivwechsel, der uns hilft, uns im gegenwärtigen Moment ruhig und zufrieden zu fühlen. Wabi-sabi ermöglicht es uns, Gelassenheit und Ruhe in unser tägliches Leben zu integrieren. Indem wir uns in unser unvollkommenes Selbst wie in die Dinge, die uns umgeben, verlieben, verringern wir das Bedürfnis, so viele neue Dinge zu kaufen.
Vielleicht haben Sie ein rostiges Küchenmesser, das von Generation zu Generation weitergegeben wurde (und das ein wenig rostig und abgeplatzt aussieht). Anstatt sich für seinen nicht ganz tadellosen Zustand zu schämen, sollten Sie es wegen seiner Unvollkommenheit wertschätzen(und es schärfen). Diese Gebrauchsspuren sind eine Geschichte und zeigen den Lauf der Zeit, was bei einem nagelneuen Messer nicht der Fall ist. Trotzdem ist es manchmal notwendig, neue Dinge zu kaufen. Die Umstände ändern sich, Kinder kommen und gehen, wir ziehen um (und verlieren Dinge auf dem Weg), haben neue Hobbys und so weiter. Aber wenn Sie einkaufen, sollten Sie einen Wabi-sabi-Ansatz in Betracht ziehen und sich für nachhaltige, hochwertige, handgefertigte oder Vintage-Produkte entscheiden, anstatt für Massenprodukte mit geplanter Obsoleszenz.
Wabi-sabi in die Wohnkultur einbeziehen
Bei Wabi-sabi geht es um die Wertschätzung der Natur. Achten Sie also auf die Materialien, die Sie in Ihr Zuhause bringen, und entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für natürliche Materialien wie Holz, Stahl und Stein. Sie sind nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern altern auch gut. Leinenbettwäsche zum Beispiel wird mit jeder Wäsche besser.
Bei der Farbauswahl können Sie sich auch von der Natur inspirieren lassen. Das lässt viel Spielraum für persönliche Entscheidungen, denn ein errötendes Kirschblütenrosa ist ebenso natürlich wie kühler und beruhigender Meeresschaum. Ebenso ist ein stürmisches Grau so natürlich wie ein Tannenwaldgrün. Bei den materiellen Gegenständen können Sie die Verwendung natürlicher Materialien in einem rustikalen Stil erwarten. Unvollkommenheiten sind nicht auf Schlamperei zurückzuführen, sondern auf die Beschaffenheit der Materialien und des Prozesses oder auf die Verwendung des Objekts selbst. Die Objekte werden persönlich, bescheiden und funktional sein. Es kann verlockend sein, ständig Dinge in der Wohnung hinzuzufügen und zu verändern – schließlich ist es das, was die Gesellschaft von uns verlangt. Denken Sie daran, dass es bei Wabi-sabi darum geht, zu entrümpeln und alles Unnötige zu entfernen, damit Sie gut leben können. Betrachten Sie den japanischen Ansatz des minimalistischen Lebensstils, indem Sie sich von überflüssigem Krempel befreien, indem Sie sich von sinnlosen Dingen trennen. Auf diese Weise können Sie die Dinge, die wirklich wichtig sind, hervorheben und zum Strahlen bringen.
