Mimische Falten entstehen auf der Haut vor allem, wenn sie schlecht mit Feuchtigkeit versorgt und trocken ist. Deshalb sollten wir sie sowohl von innen (viel Wasser trinken) als auch von außen mit Feuchtigkeit versorgen. Verwende feuchtigkeitsspendende Cremes (z. B. Richevon), am besten mit Kollagen, das die Haut zusätzlich strafft und vorzeitiger Hautalterung vorbeugt. Achte beim Kauf von Cremes im Geschäft auch darauf, ob sie Hydroxysäuren und Retinol (also Vitamin A) enthalten – das sollten sie.
Selbstgemachte Masken sind ebenfalls ein ideales Mittel gegen Falten.
Es lohnt sich, Naturjoghurt, Honig, Kokosöl und Zitronensaft für die Herstellung zu verwenden. Auch eine Maske nur aus Zitrusfrüchten kann wahre Wunder bewirken, denn sie sind reich an Vitamin E und C. Außerdem helfen sie dir, Mitesser loszuwerden. Auch eine Maske aus Eiweiß gemischt mit Aloe ist perfekt geeignet. Beide Zutaten sind reich an Vitamin E. Die Masken sollten etwa 15 Minuten auf der Stirn einwirken und dann mit warmem Wasser abgespült werden. Wiederhole die Behandlung so oft du möchtest – aber vergiss nicht, danach immer eine Feuchtigkeitscreme auf dein Gesicht aufzutragen.
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