{"id":68570,"date":"2018-07-18T18:05:33","date_gmt":"2018-07-18T17:05:33","guid":{"rendered":"https:\/\/oishya.com\/journal\/japanischer-minimalismus-was-japan-sie-ber-einfaches-leben-lehren-kann\/"},"modified":"2026-03-28T10:27:55","modified_gmt":"2026-03-28T10:27:55","slug":"japanischer-minimalismus-was-japan-sie-ber-einfaches-leben-lehren-kann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oishya.com\/de\/journal\/japanischer-minimalismus-was-japan-sie-ber-einfaches-leben-lehren-kann\/","title":{"rendered":"Japanischer Minimalismus: Was Japan Sie \u00fcber einfaches Leben lehren kann"},"content":{"rendered":"\t\t
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In den letzten Jahren hat Europa eine Faszination f\u00fcr den skandinavischen Minimalismus und das einfache, nat\u00fcrliche Leben entwickelt. Doch die Skandinavier sind nicht die einzigen, die die Einfachheit lieben \u2013 man schaue sich nur Japan an. <\/p>\n

Trotz der gro\u00dfen Entfernung haben Japan und Schweden eine \u00e4hnliche Sensibilit\u00e4t f\u00fcr Design. Wie Skandinavien h\u00e4lt auch Japan an Designprinzipien fest, die nat\u00fcrliche Materialien, klare Linien und eine geradlinige Konstruktion oder einen einfachen Schnitt vorsehen. Beide Kulturen bevorzugen eine fr\u00f6hliche, schn\u00f6rkellose \u00c4sthetik, die wir bei Oishya so sehr lieben. <\/p>\n

Schlichtheit und Funktionalit\u00e4t stehen im Mittelpunkt all dessen, was wir beschaffen, produzieren und verkaufen. Da wir unser japanisches Abenteuer mit handgefertigten Messern begonnen haben<\/a>, konzentrieren wir uns auf drei nat\u00fcrliche Materialien: Holz, Stein und Stahl. Wir glauben, dass die Natur f\u00fcr Zeitlosigkeit und Einfachheit steht \u2013 daher haben wir sie in unsere zentralen Markenwerte integriert: klare, sich erg\u00e4nzende Linien, die mit architektonischem Flair gestaltet sind. Die Kontraste ergeben sich aus einer neutralen Farbpalette und Farbtupfern; strukturierte, einfarbige Stoffe werden mit abstrakten, goldenen Drucken gemischt (genau wie unser Kintsugi-Tafelset<\/a>). <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Das Geheimnis, warum japanisches und schwedisches minimalistisches Design so \u00e4hnlich - und so gut - aussieht<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Der Minimalismus wird seit langem mit der Kunst in Verbindung gebracht. Doch die popul\u00e4re Bewegung des Weniger-ist-mehr, die auf die 1960er Jahre zur\u00fcckgeht, ist inzwischen in verschiedene Bereiche unseres Lebens vorgedrungen. Was ist also die Motivation f\u00fcr die modische Seite des Trends? Wir wollen unser Leben entr\u00fcmpeln und stressfreie Einfachheit leben und atmen. Hier sind f\u00fcnf einfache M\u00f6glichkeiten, mehr Zeit zu haben, besser zu essen, sich besser zu kleiden und zu entspannen, ohne wirklich dar\u00fcber nachzudenken. <\/p>\n

\"Japanisches
Japanisches Waldbaden in Kyoto, Japan<\/figcaption><\/figure>\n

Wenn man bedenkt, dass Japan auf einer Fl\u00e4che, die etwas gr\u00f6\u00dfer ist als die des Vereinigten K\u00f6nigreichs, die doppelte Bev\u00f6lkerung beherbergt, gibt es keinen Zentimeter mehr Platz f\u00fcr Ger\u00fcmpel. Kein Wunder, dass die Entr\u00fcmpelungsexpertin Marie Kondo, die ein T-Shirt so gut falten kann, wie niemand sonst, derzeit der hei\u00dfeste Exportartikel ist. W\u00e4hrend wir im Westen alle wie verr\u00fcckt versuchen, mehr zu sein, mehr zu kaufen, mehr zu erreichen und mehr zu verdienen, begreifen wir endlich, dass ein einfaches Leben unerl\u00e4sslich ist, um den \u00dcberfluss zu genie\u00dfen, ohne den Stress. Hier sind sechs Lektionen, die wir von unseren japanischen Freunden gelernt und in unser Leben integriert haben \u2013 wir hoffen, dass auch Sie davon Gebrauch machen werden: <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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1. Beseitigen Sie Dinge, die Sie runterziehen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Der Schl\u00fcssel zur ber\u00fchmten japanischen Effizienz? Wenn etwas sie ausbremst oder keine Freude bereitet (sei es eine Gewohnheit, Essen, Menschen), lassen sie es einfach weg. F\u00fcr M\u00e4\u00dfigung gibt es keine Kompromisse. Es ist schwieriger, ein kleineres \u00dcbel ein wenig in seinem Leben zu behalten, als es ganz wegzulassen. Indem wir es einfach weglassen, m\u00fcssen wir nicht mehr dar\u00fcber nachdenken. Untersuchungen zeigen, dass wir nur \u00fcber eine begrenzte Willenskraft verf\u00fcgen, aber wenn wir eine Gewohnheit auf Autopilot schalten k\u00f6nnen, ist es m\u00fchelos, sie beizubehalten. <\/p>\n

Machen Sie eine Liste: Was bremst Sie aus, raubt Ihnen Energie, demotiviert Sie, f\u00fchlt sich zwei Sekunden lang gut an und zieht Sie dann f\u00fcr den Rest des Tages mit Schuldgef\u00fchlen und Gewissensbissen runter. Welche davon w\u00e4ren Sie bereit, aufzugeben? Der Trick ist, realistisch zu sein, nicht idealistisch. Nat\u00fcrlich w\u00fcrden wir gerne auf Koffein, Alkohol, Zucker oder das Internet verzichten, aber wir sind alle Menschen und haben unsere Schw\u00e4chen. Stattdessen sollte sich jeder von uns darauf konzentrieren, nur zwei oder drei der gr\u00f6\u00dften Hindernisse f\u00fcr unsere Gesundheit zu beseitigen. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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2. Negativer Raum: Liebe die Leere<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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In Japan k\u00f6nnte man die \u00c4sthetik als \u201d amor vacuii\u201d<\/em> bezeichnen \u2013 die Liebe zur Leere, denn das kulturelle Konzept \u201cMa Ma\u201d (ausgesprochen \u201cmaah\u201d) feiert nicht die Dinge, sondern den Raum zwischen ihnen. Es geht um den negativen Raum, die Leere, die Leere. Und es findet sich in allen Bereichen wieder, von der Inneneinrichtung, Architektur und Gartengestaltung bis hin zu Musik, Blumenarrangements und Poesie. Und sogar dar\u00fcber hinaus; sie findet sich in den meisten Aspekten des japanischen Lebens. <\/p>\n

Coco Chanel hat ber\u00fchmt darauf hingewiesen,<\/p>\n

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\u201cBevor du das Haus verl\u00e4sst, schau in den Spiegel und zieh etwas aus.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n

Auch wenn das Entfernen eines Schals keinen negativen Raum offenbart, so schafft es doch Raum f\u00fcr die anderen Accessoires, um zu gl\u00e4nzen. In gewisser Weise macht Ma das Gleiche. In einer Wohnung wie in einem Leben, in dem es zu viele Dinge gibt, wird nichts hervorgehoben. Es f\u00e4llt uns schwer, Dinge wertzusch\u00e4tzen, wenn wir in einem \u00dcberfluss an Auswahl leben, umgeben von Chaos. Aber wenn man sich auf den Raum konzentriert und ihn ausweitet, in dem es nichts oder nur wenig daneben gibt, werden die Dinge, die man dort aufbewahren m\u00f6chte, priorisiert und wertgesch\u00e4tzt. <\/p>\n

Eine M\u00f6glichkeit, dar\u00fcber nachzudenken, ist, dass in einem Raum, der chaotisch und unordentlich wirkt, nicht zu viele Dinge vorhanden sind, sondern dass es nicht genug Ma gibt. Die Betrachtung einer Anordnung von Komponenten im Hinblick auf den negativen Raum \u2013 die leeren Bereiche \u2013 ist eine Lektion, die man beim Zeichnen und Malen lernt, denn das, was nicht da ist, ist genauso wichtig, wenn nicht sogar wichtiger, als das, was da ist. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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3. Das Konzept von Danshari: Entledige dich 80 % deiner Dinge, dann liebe, was \u00fcbrig bleibt<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Ganz im Sinne des vorhergehenden Punktes liebt Japan den Raum und seine optimale Nutzung, und deshalb perfektionieren die Japaner ihre Einstellung zu danshari,<\/a><\/em> einem japanischen Konzept des Entr\u00fcmpelns:<\/p>\n

danshari \u2013 \u65ad\u6368\u96e2
\u65ad \u2013 ablehnen
\u6368 \u2013 entsorgen
\u96e2 \u2013 trennen<\/h3>\n

Rein, sauber, aufger\u00e4umt und ausgewogen \u2013 all das sind Worte, mit denen man eine japanische Inneneinrichtung mit minimalistischem Flair beschreiben kann. Und welcher Ort in Ihrem Zuhause w\u00e4re besser geeignet, um dieses Aussehen und diese Gef\u00fchle umzusetzen, als die K\u00fcche \u2013 ein Ort, an dem es jeden Tag gesch\u00e4ftig, unordentlich, hei\u00df und unordentlich zugehen kann. Wenn Sie sich nicht zum Kochen inspirieren lassen, weil Sie die ben\u00f6tigten Utensilien nicht finden k\u00f6nnen, oder wenn Sie davon \u00fcberzeugt sind, dass Sie nicht gen\u00fcgend Platz haben, um eine Mahlzeit zuzubereiten, und Ihre emotionale und k\u00f6rperliche Gesundheit dadurch \u00fcberfordert wird. <\/p>\n

\"starke
Superstarke magnetische Neodym-Messerhalter<\/a> von Oishya Home halten bis zu 7 Messer (inkl. Ihrer schwersten Debas!)<\/figcaption><\/figure>
\"KINTSUGI
Die japanische Kunst des Kintsugi lehrt, dass zerbrochene Gegenst\u00e4nde, insbesondere Porzellan, nicht versteckt, sondern mit Stolz zur Schau gestellt werden sollten.
Wenn eine Schale, eine Teekanne oder eine kostbare Vase herunterf\u00e4llt und in tausend St\u00fccke zerbricht, werfen wir sie w\u00fctend und mit Bedauern weg. Doch es gibt eine Alternative, eine japanische Praxis, die die Br\u00fcche hervorhebt und verst\u00e4rkt und so den Wert des zerbrochenen Objekts erh\u00f6ht. Es wird kintsugi (\u91d1\u7d99\u304e) oder kintsukuroi (\u91d1\u7e55\u3044) genannt, w\u00f6rtlich golden (\u201ckin\u201d) und Reparatur (\u201ctsugi\u201d). Das charakteristische Kintsugi-Geschirr von Oishya<\/a>. Das von Hand aufgetragene Kintsugi-Muster in 24 Karat Gold bildet einen zarten Kontrast zu dieser ganz in Wei\u00df gehaltenen Tellerkollektion. <\/em><\/figcaption><\/figure><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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4. Essen Sie, wenn Sie es brauchen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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In Japan ist Essen keine mathematische Gleichung oder ein Verhandlungsinstrument. Man isst einfach drei vollwertige, ausgewogene Mahlzeiten am Tag (ja, viele Kohlenhydrate und frittiertes Tempura inklusive). Und man sieht niemanden auf der Stra\u00dfe oder in \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln essen (es gilt sogar als unh\u00f6flich). Wir hingegen haben unseren K\u00f6rper durch st\u00e4ndiges Abgrasen darauf trainiert, das kleinste Anzeichen von Hunger als einen bedrohlichen Abfall des Blutzuckerspiegels zu interpretieren. Aber jeder Ern\u00e4hrungsberater wird Ihnen sagen, dass Sie, wenn Sie Ihren N\u00e4hrstoffbedarf mit den Hauptmahlzeiten decken, eigentlich keine Zusatzmahlzeiten brauchen. Japanisches Essen sieht fummelig aus, ist aber ziemlich einfach zuzubereiten. \u00d6ffnen Sie einfach ein P\u00e4ckchen Miso (und zu Ihrer Information: Studien zeigen, dass man weniger isst, wenn man eine Suppe wie Miso zu Beginn einer Mahlzeit zu sich nimmt), betr\u00e4ufeln Sie einen Klumpen Tofu mit Sojasauce, geben Sie etwas \u00fcbrig gebliebenen Reis und eine Dose Thunfisch dazu. Guten Appetit! <\/p>\n

\"japanisches
Wenn Sie schon einmal in Japan waren, werden Sie erstaunt sein, wie gro\u00df und vielf\u00e4ltig das Fr\u00fchst\u00fcck dort ist.<\/figcaption><\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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5. Geld, ich bin nicht dein Sklave<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Japaner sind unglaublich stylish, ohne Sklaven der Mode zu sein (sobald sie das Harajuku-Alter hinter sich gelassen haben). Sie geben viel Geld f\u00fcr ihre Lieblingsst\u00fccke aus und pflegen sie. Die Wahl hochwertiger Stoffe und einfacher Kleidung liegt in ihrer DNA. Dasselbe gilt f\u00fcr Dinge, die sie f\u00fcr ihr Zuhause oder ihre Hobbys kaufen. Sie legen Wert auf Qualit\u00e4t, nicht auf Quantit\u00e4t. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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6. Zeit, ich werde dich nie zur\u00fcckbekommen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Die meisten von uns haben ein paar zeitraubende Laster (wir schauen dich an, Facebook und Instagram), die weder Vergn\u00fcgen noch Belohnung bringen (ok, wir sind gedopt, WEIL wir diese Mikro-Ausl\u00f6ser von Vergn\u00fcgen haben, aber das ist gegen unser Interesse). Aber sie sind schnell und einfach, und so gleiten wir direkt in sie hinein, ohne die geringste Chance zu entkommen. Aber wie viel Vergn\u00fcgen bereitet Ihnen jede Aktivit\u00e4t tats\u00e4chlich? Normalerweise so gut wie keine. Ohne sie sind Sie viel besser dran. Schauen Sie sich nur die Menschen an, die vor der \u00c4ra der sozialen Medien gelebt haben \u2013 sie waren gl\u00fccklich, sie haben mehr Zeit mit anderen verbracht, ohne ihr perfektes Leben fabrizieren zu m\u00fcssen. Wenn Sie es schaffen, sich von zeitraubenden Dingen zu trennen, werden Sie einfach gl\u00fccklicher sein. <\/p>\n

Viel Spa\u00df beim minimalistischen Leben!<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In den letzten Jahren hat Europa eine Faszination f\u00fcr skandinavischen Minimalismus und einfaches, naturverbundenes Leben entwickelt. Doch die Skandinavier waren nicht die Einzigen, die sich in die Schlichtheit verliebt haben \u2013 schau dir Japan an. Trotz der enormen Entfernung teilen Japan und Schweden ein \u00e4hnliches Designverst\u00e4ndnis. Wie Skandinavien setzt Japan auf Designprinzipien, die nat\u00fcrliche Materialien, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37507,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[9128],"tags":[9309],"class_list":["post-68570","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wellbeing","tag-japanischer-minimalismus"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68570"}],"version-history":[{"count":382,"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":116540,"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68570\/revisions\/116540"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37507"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oishya.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}